Olá amigas vaidosas, que, como eu, adoram se maquiar!
Hoje é sábado e eu quis fazer mais um post de maquiagem pra vocês.
A resenha de hoje é de BATONS.

Batom é a minha maquiagem imprescindível para sair de casa a qualquer hora do dia ou da noite. Posso sair sem nada, nem mesmo um blush, mas o batom não pode faltar nunca, até mesmo pra ir à feira ou buscar minhas filhas no colégio. Tanto que tenho sempre um batom em lugares estratégicos: na bolsa, no carro (são 3 de cores diferentes), na bolsa de praia, na da academia… não vivo sem!
Aliás batom é a única coisa que passo pra ir à academia, e mesmo assim, é mais no intuito de manter os lábios hidratados.

Os batons que trago hoje para mostrar são da VULT, marca boa e barata. Tenho várias coisas da Vult, como sombras, máscara para cílios, blush e base para contorno (mais escuros), lápis de olhos e muitos… muitos BATONS.

Gosto dos batons dessa marca por causa da textura, que não é seca, nem muito cremosa. Os batons cremosos demais não duram nada nos lábios, saem só de falar (e eu não falo quase nada, neah…. rsrsrsrsrsrs). Dessa forma, precisamos retocar o tempo todo, várias vezes ao dia.
Já os batons mais secos, ou melhor, menos cremosos, duram muito mais, sem necessidade de retoque a toda hora.

A embalagem é simples, com tampa transparente, mas acho isso uma grande vantagem na hora de achar a cor que queremos, pois podemos visualizar a cor do batom, mesmo tampado.

Os preços são realmente incríveis. Essa semana comprei 3 batons da Vult por apenas R$6,00 cada. Por isso também eu tenho tantos batons da marca. rsrsrsrs
Também é muito fácil encontrar maquiagens dessa marca: em farmácias e lojas especializadas em produtos de beleza, perfumarias, etc…

Mas além da resenha dos 3 batons novos (nr. 13, 23 e 31), eu quero mostrar pra vocês o nr. 45 também (que já está bem usado). E vou explicar o motivo.

A minha opinião sobre os batons da Vult é a seguinte:

* tem cores lindas
* textura não muito cremosa, nem seca
* preço super acessível
* as cores cintilantes tem aderência melhor aos lábios do que as cremosas

E é sobre esse último item que quero falar agora.

* A cor nr. 13 é um NUDE cintilante

* a cor nr. 23 é um ROSA cintilante

* a cor nr. 31 é um LILÁS-ROSADO cremoso

* a cor nr. 45 é um ROSA cremoso (mas ele tem uma textura muito boa, melhor até do que os cintilantes), por isso gosto tanto dele e resolvi incluí-lo na resenha também.

As fotos mostram os 3 batons que comprei agora, (1ª foto à esquerda, no alto, sem flash, e a 2ª, logo abaixo, com flash);
as duas seguintes, ainda à esquerda, são os “swatches” (amostras) na minha mão – foto de cima SEM FLASH e a de baixo COM FLASH.
A coluna central mostra os batons separadamente, e ao lado de cada um deles (coluna da direita) os batons correspondentes na minha boca.

Ordenei os batons pelo número, em ordem crescente, de cima para baixo:

1º – número 13
2º – número 23
3º – número 31
4º – número 45

Fiz as fotos com a luz natural do dia, em frente à janela e as fotos estão todas originais, sem efeitos, para que vocês tenham a noção exata das cores reais. Como não tenho câmera profissional, a qualidade das fotos não é 100% perfeita, mas achei que deu pra ver bem as cores – que é o objetivo principal do post.

Espero muito que vocês tenham gostado dessa resenha.
Se gostou, deixe um comentário pra mim, ou curta o post.

Para seguir o BloGhetti e receber por e-mail todas as minhas DICAS em primeira mão, clique em + Seguir, na janelinha cinza ao pé da página, à direita. Ela aparece assim que se movimenta o mouse nessa direção.

Obrigada, meus amores e aguardem novas resenhas de maquiagens…
Beijão! 😉

Gente, hoje aqui no BloGhetti eu vim fazer uma resenha de produtinho de beleza pra vocês!

Para quem quer manter suas unhas bonitas esse acessório não pode faltar.
É a Lixa de unhas com 4 faces, também chamada de Bloco Modelador.

Ela vem em forma de tijolinho e tem 4 lados. Cada lado tem uma função diferente e os nomes das funções vêm escritos em cada face, facilitando assim a identificação.

Essa minha é da Marco Boni e eu amei demais, pois as minhas unhas estavam detonadas, desde o Carnaval, quando usei unhas postiças (daquelas que vêm sem cola).
E a cola para unhas postiças simplesmente acaba com as minhas unhas, já que ela é praticamente uma SuperBonder. Ela é poderosa, mas nunca sai totalmente, sempre deixa relevos nas unhas.

Depois que tirei as “tais” unhas deixei que as minhas “respirassem” bastante, por uns 10 dias. Nesse período, passei bases fortalecedoras – inclusive uma feita em Farmácia de Manipulação que até já citei aqui no Blog:

https://andreastips.wordpress.com/2013/09/13/dica-para-que-ama-esmates-como-eu/

e um fortalecedor novo da Granado – que passava diariamente, todas as noites, inclusive para hidratar as cutículas.
Mas tudo isso ainda não foi suficiente para nutrir as unhas, que estavam com restos de cola.
Então na semana passada usei unhas postiças que já vêm com cola-gel, as ImPress da First Kiss, que amo porque não danificam as unhas, e também já fiz resenha aqui no BloGhetti:

https://andreastips.wordpress.com/2013/11/07/post-extra-sobre-unhas-posticas-impress/

Agora vamos falar do que realmente deu jeito nas minhas unhas: a Lixa 4 faces.

Os seus lados, suas funções e a ordem em que devem ser usadas são os seguintes:

1 – LIXAR (rosa)
2 – REMOVER SALIÊNCIAS (verde)
3 – POLIR (lilás)
4 – DAR BRILHO (branco)

Essas são as cores da minha lixa, mas elas podem mudar.

O resultado foi incrível: lixei as bordas (até aí nada de anormal), mas já na segunda face (remover saliências) eu comecei a perceber que este não era um polidor qualquer. Eu já havia usado outros antes, mas esse é bom demais. Removeu TODAS as saliências e restos de cola das minhas unhas, deixando-as lisinhas.
Em seguida o lado “Polir” deu o acabamento final. Nem precisaria dar brilho, mas eu dei um brilhosinho também.

Depois passei a minha base fortalecedora e deixei as unhas prontinhas para serem esmaltadas amanhã.

Espero muito que tenham gostado dessa DICA, pois acho mesmo que é um produto essencial na nècessaire de manicure.

Quem experimentar, depois me conta se gostou também. 🙂
Um beijão pra vocês e tudo de bom!
❤

Oi gente!!!
Tudo bem? Segunda-feira, animação total (rsrsrsrs)… e receitinha deli-deli no BloGhetti.

A de hoje é um bolo adaptado. Eu queria aproveitar umas tâmaras que tinha aqui em casa e também umas bananas que passaram do ponto de comer puras (mas sempre dá pra fazer um bolinho com elas – nada de desperdiçar!).

Então resolvi postar a receita pra vocês, porque ficou simplesmente divino!
Anota aí:

BOLO DE BANANA COM TÂMARAS:

INGREDIENTES:

MASSA:

2 colh. (sopa) de margarina light
5 colh. (sopa) de açúcar mascavo ou demerara ou orgânico
2 ovos (passar as gemas pela peneira)
2 copos (americanos) de farinha de trigo
9 tâmaras picadas, sem caroço
1 colh. (sopa) de bicarbonato de sódio

BASE:

5 bananas nanicas bem maduras
canela em pó

CALDA:

1 copo (americano) de açúcar mascavo
1 colh. (café) de manteiga

PREPARO:

Misture os 3 primeiros ingredientes (margarina, açúcar mascavo e ovos) até formar uma pasta.
Acrescente 1 copo de farinha de trigo e mexa bem.
Junte o leite, mexa mais um pouco e adicione as tâmaras e o restante da farinha.
Mexa novamente e acrescente o bicarbonato de sódio, mexendo até dissolvê-lo na massa.
Reserve.

Faça a calda, derretendo o açúcar mascavo numa panela com a manteiga. Reserve.

Unte uma assadeira pequena com margarina.
Faça uma “caminha” com as bananas fatiadas no sentido do comprimento (ou em rodelinhas, se preferir) e polvilhe canela em pó sobre elas.
Despeje a calda de caramelo e em seguida despeje a massa.
Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180°C.
Não abra o forno antes de 30 minutos para o bolo não “solar”.
Após esse tempo, teste o ponto com 1 palito (espete o palito no bolo. Se ele sair seco o bolo está pronto). Há diferenças de um forno para o outro, por isso não é possível determinar um tempo exato.

Desenforme morno.

 

DICA DA ANDRÉA:

* As Tâmaras podem ser substituídas por AMEIXAS SECAS sem caroço e picadas ou DAMASCOS SECOS picados, ou PASSAS CLARAS e/ou ESCURAS, ou ainda por BLUEBERRIES ou CRANBERRIES.

 

Prontinho, pessoal! Essa é a receitinha de hoje. Espero que tenham gostado e, como eu sempre digo: Comam com moderação, porque o açúcar mascavo é mais saudável do que o açúcar refinado, pois não passa por processos químicos de refino, mas também é calórico.

Outra coisa: a farinha utilizada nessa receita foi a farinha de trigo branca e não a integral, pois achamos que a massa iria ficar um pouco pesada se usássemos a integral. Acho que da próxima vez irei testar com a integral e ver se fica bom. Acho que também pode dar certo usando AVEIA EM FLOCOS FINOS.  Se ficar bom eu conto aqui, OK?

 

Um super-beijo pra vocês e tenham uma ótima semana! 🙂

 

Oi amigas vaidosas! Tudo bem?

Hoje é domingo, dia de se arrumar pra almoçar fora.. heheheh
Mas sair maquiada de dia requer alguns cuidados, senão corremos o risco de ficar “over”, não é mesmo? rsrsrsrs

Então hoje eu vim fazer uma resenha sobre o rímel da Impala que tem várias cores, (preto, azul, verde, marrom e roxo), mas vou falar especificamente do marrom, que foi o meu escolhido.

Ao mesmo tempo gostaria de esclarecer alguns mitos e dúvidas que muita gente tem sobre máscaras para cílios, como por exemplo:

* CURVEX se usa antes ou depois da máscara?

A resposta é: Use ANTES, pois se usar após a aplicação do rímel, você corre o risco de quebrar seus cílios e ficar com os olhos “carecas”! Ninguém quer isso, certo?
Então grave a ordem do uso: primeiro curve os cílios e logo em seguida aplique a máscara.

Uma dica: se seus cílios não ficam curvados por muito tempo, experimente um curvex térmico e aplique uma máscara a prova d’água! Os cílios ficarão em pé por muito mais tempo.

* Outra dúvida frequente sobre rímel é que muita gente pensa que só se deve passar uma camada e pronto, mas não é verdade. Se você quer cílios volumosos (e quem não quer?), o ideal é passar várias camadas, sempre esperando a anterior secar antes de passar novamente.
Para uma maquiagem mais leve (de dia, por exemplo), bastam duas camadas, mas se você for sair à noite e quer uma make mais expressiva, o ideal são de 3 a 5 camadas.
Vai depender da sua disposição e tempo na hora de se maquiar e também da ocasião:
um olho mais dramático para uma balada, pede essas 5 camadas. Ficam parecendo cílios postiços 😉

* Nunca é demais lembrar que o excesso de máscara deve ficar na boca do frasco e não no aplicador. É melhor passar 3 camadas finas de rímel do que somente uma grossa. Ao contrário do que pensam, o efeito pode ser trágico, pois a camada grossa costuma empelotar e as bolinhas estragam todo o visual.
Se isso acontecer, experimente passar uma escovinha para sobrancelhas nos cílios para separá-los e retirar o excesso de rímel.

* RÍMEL PRETO ou MARROM?
O rímel preto é o mais comum e pode ser usado tanto de dia quanto à noite, mas para uma make mais suave o MARROM é o mais indicado.
Só que muita gente pensa que o rímel marrom não faz efeito algum, não realça nada os cílios. Não é verdade e o post de hoje (com fotos) está aí para provar isso. O olho da esquerda está com o rímel marrom e o da direita está sem nada. Então, o que acharam??? Eu adorei o resultado e confesso que fiquei surpresa.

Comprei esse rímel há uns meses atrás e usei poucas vezes, mas não tinha reparado muito nele. Sabe quando você se maquia rapidamente e sai, sem prestar muita atenção em detalhes? Então… mas eu estava muito curiosa pra saber se ele era bom e aí resolvi fazer a foto, passando apenas em um olho pra comparar. E não é que a danadinha é boa mesmo?

Adorei essa máscara e agora quero comprar outras cores dela, afinal além de ser bonita e dar um belo efeito, ela custa baratinho: apenas R$12,00 cada.

Recomendo o rímel marrom, principalmente para mulheres com cabelos, olhos e pele muito clara, e que não gostam de uma make muito forte. Ele escurece os cílios, porém deixa o olhar mais natural e leve que o rímel preto. Se você quer destacar mais os cílios, mesmo com um rímel marrom, basta usar uma sombra mais clara.

E NUNCA SE ESQUEÇAM: retirar a maquiagem antes de dormir é FUNDAMENTAL tanto para a saúde da pele, quanto dos cílios.
Usar um bom demaquilante e lavar com água morna é OBRIGATÓRIO para quem quer preservar a pele e evitar o envelhecimento precoce.
Após a retirada da maquiagem, faça também uma hidratação usando um creme específico para o rosto e use-o também no pescoço.
Eu uso um sérum da L’Oreal que é mais suave do que o creme hidratante, com uma textura mais fluida e que não deixa a pele “melada”.

Então mulherada, gostaram das DICAS?
Escrevam pra mim 😉
E aguardem os próximos posts com resenhas sobre produtinhos de make, viu?
Vou fazer vários por aqui.

Beijos, beijos e fiquem com Deus, que eu vou pra Missa agora.
Ótimo final de domingo pra vocês e uma semana abençoada.
🙂

Oi gente!
Pela segunda vez hoje eu venho fazer um post no BloGhetti, trazendo mais uma receitinha light e deliciosa pra vocês!
Já dei uma receita doce hoje e agora vem a salgada. rsrsrsrsrs

O Bobó de Camarão, tradicionalmente feito com mandioca, deu uma “emagrecida”, pois agora é feito com batata doce. Nada contra a mandioca, que cozida é uma delícia e muito saudável, mas nessa versão foi usado um tubérculo com mais benefícios, principalmente para quem faz exercícios físicos: a BATATA DOCE – a queridinha dos fitnistas, por ser um carboidrato do bem, já que ela é energia pura, tem poucas calorias, baixo índice glicêmico (sua energia é liberada aos poucos no organismo, dando maior sensação de saciedade) e, por isso, ajuda no emagrecimento e potencializa o metabolismo.

Ainda há outras substituições e cortes em ingredientes “gordinhos” como: creme de leite (que vem bem reduzido) e o azeite de dendê.

A receita foi criada hoje pela minha Personal Cooker, Nice Ribeiro, que está sempre inventando moda na cozinha. E eu, sua consultora rsrsrsrsrs… estou sempre dando dicas pra tornar tudo mais leve e saudável.

Como era uma receita “experimental” ela fez bem pouquinho (digamos que meia receita, usando apenas 500g. de camarão), mas vou dobrar tudo e passar a receita inteira, pois fica tão gostosa e é tão fácil e rápida de fazer que vale a pena. Se você achar que é muita coisa, corte tudo pela metade, fica a seu critério, mas aqui em casa eu já dei a ordem: da próxima vez vai dobrar hahahahha..

BOBÓ DE CAMARÃO FIT:

INGREDIENTES:

1 kg. de camarão médio com casca
4 filés de merluza picados em cubinhos
2 ou 3 batatas doces grandes (+ ou – 800g.), cozidas e descascadas
1 garrafinha de leite de coco light (200ml.)
1 cebola média ralada ou batidinha
2 colh. (sopa) de azeite de oliva
6 colh. (sopa) de creme de leite sem soro (pode usar o light para ficar mais magrinho)
2 copos de leite desnatado (400ml.)
2 colh. (chá) de colorífico (Colorau)
salsa picadinha a gosto
sal de ervas a gosto
2 copos americanos de água (400ml.)
as cascas do camarão

PREPARO:

Tire as cascas dos camarões e reserve-as.
Numa frigideira de teflon dê uma tostada nas cascas (sem óleo nem água). Vá mexendo-as para não queimar e deixe torrar bem.
Bata-as no liquidificador com a água e uma pitadinha de sal. Coe e reserve esse Caldo de Camarão natural.

Doure a cebola no azeite, acrescente a merluza e os camarões limpos. Tempere com o sal e deixe dourar. Acrescente o leite de coco, mexa e reserve.

Cozinhe a batata em bastante água sem sal. Bata no liquidificador a batata cozida picada e sem casca junto com o leite. Despeje esse creme sobre o refogado e volte ao fogo. Junte o caldo de camarão e o colorífico e mexa bem. Deixe ferver por uns 5 minutinhos.
Desligue o fogo, acrescente o creme de leite, misture e despeje na travessa.

Decore com salsinha e camarões grandes grelhados.

DICAS DA ANDRÉA:

* A receita tradicional de bobó de camarão leva coentro. Eu uso salsinha, pois não gosto do cheiro do coentro. Acho a salsa mais cheirosa e mais saborosa também. Fica a critério de cada um;

* além da cebola, o refogado pode levar alho também. Eu adoro, e na próxima receita vai levar esse ingrediente com certeza;

* para uma receita mais light ainda, substitua o creme de leite por iogurte natural desnatado ou use a versão light (só que é muito caro o creme de leite light!) 😦

* você pode usar o caldo de camarão de caixinha, mas eu não recomendo, por que contém muito sódio e conservantes;

* a receita do SAL DE ERVAS eu já dei aqui no BloGhetti e você encontra clicando aqui:

https://andreastips.wordpress.com/2013/09/25/sal-de-ervas/

Espero muito que vocês gostem dessa receita que não fica nada a dever às receitas tradicionais nordestinas. Além de muito saborosa, ela é excelente para dar energia, pois como eu já disse a batata é um ótimo carboidrato e combinada com o camarão, que é rico em proteínas, auxilia no ganho de massa muscular.

E aí, gostaram? Bom saber que um prato tão delicioso pode ser consumido sem tanta culpa, não é mesmo? Só não vamos exagerar, porque o camarão também é rico em gorduras, viu?

Deixem comentários e deem sugestões, se quiserem ver alguma receita “magrinha” aqui.
Beijos e tenham um ótimo fim de semana.
🙂

Bom dia, queridos leitores!
Sabadão cheio de energia e saúde, com DICA de sobremesa light.

O post de hoje traz uma receitinha divina e que muita gente adora, mas não come porque é calórica: a mousse de maracujá. Mas aqui no BloGhetti as receitas são magrinhas… rsrsrsrs
Nada de leite condensado ou creme de leite! As receitas aqui são leves e o iogurte natural desnatado é a estrela da maioria delas.

Você pode utilizar o IOGURTE CASEIRO ou COALHADA FRESCA, que é a mesma coisa. Sai muito mais barato e é muito mais saudável, pois não contém conservantes.
Eu já dei a receita aqui:

https://andreastips.wordpress.com/2013/11/24/coalhadas-fresca-seca/

Também já dei uma receita de Mousse de Kiwi Diet aqui:

https://andreastips.wordpress.com/2013/11/15/mousse-diet-de-kiwi/

Vamos à receita de hoje:

MOUSSE LIGHT DE MARACUJÁ:

INGREDIENTES:

polpa de 2 maracujás grandes (ou 3 pequenos)
1 xíc. (chá) de leite desnatado
1 pote de iogurte natural desnatado (aproximadamente 100g.)
1 1/2 colh. (sopa) de adoçante em pó culinário (ou use outro de sua preferência)
1/2 colh. (sopa) de leite em pó desnatado
1/2 colh. (chá) de suco de limão (só umas gotinhas para dar sabor)
1 colh. (sopa) de gelatina em pó sem sabor (ou 1 pacotinho peq.)
5 colh. (sopa) de água morna

PREPARO:

1 – Bata as polpas e o leite líquido no liquidificador por 1 minuto na velocidade alta.
Coe as sementes e descarte-as. Reserve o suco.

2 – Numa tigelinha, dissolva a gelatina na água morna (não pode ser fria e nem quente).
Deixe hidratar por 5 minutos e reserve.

3 – No liquidificador bata tudo: o suco de maracujá, a gelatina hidratada e os demais ingredientes, por 2 minutos na velocidade máxima.

4 – Despeje em tacinhas e leve à geladeira até firmar.

Sirva gelada.

Rende 6 taças de mousse.

DICAS DA ANDRÉA:

* Se você não tiver a gelatina em pó, pode usar a gelatina transparente em folha
(hidrate seguindo as instruções da embalagem). Use apenas 1 folha.

* O adoçante culinário é especial para receitas que vão ao fogo ou ao forno.
Como essa receita não vai ao fogão, você pode utilizar outro tipo de adoçante comum.
Pode ser em pó (sachê) ou em gotas. A quantidade vai depender do gosto de cada um.

Bom apetite e aproveitem bastante o final de semana!
Se gostaram da receita deem um “CURTIR” pra mim ou deixe seus comentários acima (ao lado do título do post) em LEAVE A COMMENT. 🙂
Para SEGUIR o BloGhetti basta clicar em + SEGUIR no pé da página no cantinho à direita.

Obrigada. Fiquem com Deus e um beijão.
❤

Gente saudável!!!! Tudo bem?
O post de hoje traz mais um suquinho Detox “mara”! Esse não é verde, e sim vermelho e é uma delícia.

Ideal para tomar como pré-treino, pois possui gengibre, que é energia pura!

Se feito na centrífuga já sai coado e não precisa nem adoçar.
Mas se você for fazer no liquidificador pode adoçar com mel ou adoçante dietético. E a opção de coar é sua se (como eu) você também não gosta de bagaço.
Por outro lado, o bagaço é pura fibra e ajuda muito no funcionamento do intestino.
Ficadica 😉

A receita é simples:

SUCO DETOX VERMELHO:

INGREDIENTES:

3 rodelas de abacaxi
1 maçã vermelha com casca
1 cenoura
1/2 beterraba descascada
1 pedacinho de gengibre
250ml. de água-de-coco

PREPARO:

Pique tudo e bata no liquidificador ou centrifugue e adicione a água-de-coco no final.

Rende 2 copos duplos.

DICA: a água-de-coco pode ser de caixinha, mas in natura é mais saudável! 😉

* Tem DICA de limpeza da centrífuga e outra receitinha de suco DETOX em outro post aqui:

https://andreastips.wordpress.com/2013/11/07/centrifuga-dicas-para-facilitar-a-limpeza/

* Também ensino como fazer seu gelo de couve aqui:

https://andreastips.wordpress.com/2014/01/12/gelo-de-couve-para-suco-verde/

 

Fiquem ligadinhos em mais receitinhas saudáveis que virão por aí…
Um beijo grande e fiquem com Deus, meus amores.
❤

Oi meninas vaidosas! Tudo bem?
Hoje vim trazer uma receitinha caseira e muito simples de FIXADOR DE SOMBRA.

Nada pior do que ser maquiar lindamente e a make não durar quase nada, não é mesmo?
Com esse tempo quente a maquiagem costuma sair mais fácil mesmo. Mas se usar de um recurso simples, você pode fazê-la durar mais – usando um fixador de sombras, que pode servir também para fixar o glitter. Além disso esse fixador realça ainda mais as cores das sombras nas pálpebras. Veja a diferença nas duas fotos, com iluminação diferente – luz branca (fluorescente) na foto de cima e luz amarela (incandescente) na de baixo (o olho da esquerda está com o fixador – o da direita está sem).

Veja como é fácil de fazer:

Misture 1 colh. (sopa) de glicerina com 2 colh. (sopa) de água.
Coloque num potinho (que você pode encontrar em perfumarias e casas de produtos de beleza) – ou pode usar também frascos vazios de produtos que já acabaram.
Lave-o bem e seque com um papel-toalha.
Coloque o nome do produto FIXADOR DE SOMBRA e a data de validade. Ele dura 1 mês.

Use também um pincel somente para ele. (eu aproveitei o pincelzinho de um estojo de sombras que não uso)

APLICAÇÃO:

Use-o após o preparo da pele, com seus produtos favoritos.
Molhe a ponta do pincel e espalhe o fixador por toda a pálpebra.
Maquie normalmente com sombras, delineador, etc.
Remova como de costume, com um disco de algodão embebido numa loção demaquilante de sua preferência. NÃO SE ESQUEÇA DESSE RITUAL DE LIMPEZA, POIS É FUNDAMENTAL PARA MANTER A PELE JOVEM.

Guarde o potinho em local fresco e seco.

A GLICERINA tem propriedades emolientes e umectantes. Misturada com água ela é altamente hidratante e confere uma aparência mais saudável, com aspecto mais natural à pele. Eu uso até no hidratante para os pés e já dei a DICA aqui no BloGhetti:

https://andreastips.wordpress.com/2013/11/12/preparando-os-pes-para-o-verao/

E aí, gostaram da DICA? Fácil, não é mesmo?
Um super-beijo e fiquem com Deus!
🙂

Oi gente,
hoje eu não poderia deixar de compartilhar com vocês essa maravilha de DICA:
uma PIPOCA muito SAUDÁVEL, feita no micro-ondas com pipoca comum de panela.

A pipoca é rica em antioxidantes, fibras, magnésio, potássio, ômega 3 e ômega 4.
Ao contrário das pipocas de micro-ondas industrializadas, essa é totalmente sem conservantes, com pouco sal e ainda é light, pois não leva óleo, apenas ÁGUA, sim, água!

Que tal fazer agora mesmo?, afinal pipoca é um carboidrato do bem e pode ser consumida (com moderação) até mesmo à noite, pois é um carboidrato de absorção lenta.

A receita é simples, mas preste atenção às dicas.

Você irá precisar de uma tigela DE VIDRO, além de filme plástico (PVC) e um palito.

PIPOCA LIGHT:

5 colh. (sopa) de milho para pipoca
5 colh. (sopa) de água
1 colh. rasa (café) de sal

PREPARO:

Coloque tudo na tigela e tampe com um pedaço grande de PVC. Certifique-se de que ficou bem vedado nas laterais da tigela.
OBS: não dá certo com tigela plástica, pois o filme plástico descola quando as pipocas começam a estourar.
Não precisa esticar o filme de PVC, pois com o volume das pipocas estouradas ele irá se expandir (dependendo do tamanho da tigela) – eu usei uma com 17cm de diâmetro por 7cm de altura.
Depois de colar o PVC nas laterais, não se esqueça de fazer 4 furinhos na superfície, com um palito, por onde vai sair o vapor.
Leve ao forno de micro-ondas na potência máxima por 5 a 6 minutos (dependendo do forno). No meu foram necessários exatos 6 minutos.
É preciso prestar atenção aos estouros. Quando o tempo entre um e outro ficar mais espaçado é preciso desligar. No meu forno elas só começaram a estourar após 5 minutos. Em 1 minuto estava tudo estourado. Quase não sobrou “piruá”. (Esse é o termo que a gente usa lá em Minas para os caroços de pipoca que não estouram. rsrsrsrs)

DICA: para quem não quer abrir mão do saborzinho que o óleo dá, acho que não faz mal colocar só uma colherzinha (ou meia) de óleo ou azeite, como preferir.
Da próxima vez que eu fizer vou experimentar, pois a pipoca fica meio sem graça sem óleo nenhum. É uma receita para quem está em dieta de emagrecimento. No meu caso, agora só preciso manter, então me darei o direito de um pouquinho de gordurinha.

Então, espero que tenham gostado dessa DICA!
Quem disse que quem está de dieta não pode comer pipoca, hein!? hahah

Sabe quantas calorias há em uma xícara (chá) de pipoca tradicional, feita com óleo? Apenas 31kcal (sendo que destas 31, somente 3 são referentes às gorduras).

Boa essa notícia, né?!
🙂
Agora aproveitem!

Oi oi oi… voltei nesse domingão para dar mais uma receitinha saudável e super deliciosa!
A minha auxiliar de cozinha inventou uma salada ontem com o que tínhamos em casa.
E não é que ficou uma delícia?!.. Huummm…..

A salada é uma mistura de tanta coisa que resolvi dar o nome de Nicelânea, em vez de MISCELÂNEA. Miscelânea, segundo a Wikipedia, é o nome dado a um emaranhado de coisas, isto é, um conjunto, várias coisas, uma mistura. Além de tudo, como foi a Nice que inventou eu quis homenageá-la, dando seu nome e misturando (mais uma vez rsrsrs).

A receita não é simplesinha, mas se você estiver a fim de investir num prato saudável e muito saboroso, vai valer muito à pena. Não é difícil de fazer e ainda sai mais barato do que comer em restaurantes. Confira abaixo:

SALADA NICELÂNEA:

INGREDIENTES:

– folhas de alface
– rodelas fininhas de tomate vermelho
– 2 dentes de alho socados
– 1 colh. (sopa) de margarina light
– camarões médios
– temperos a gosto
– grão-de-bico cozido
– palmito
– ervilha
– brócolis ninja
– alcaparras grandes
– salsa picadinha
– frutas vermelhas congeladas (amoras e framboesas)

PREPARO:
Retire as frutinhas vermelhas da embalagem e deixe descongelar enquanto prepara a salada.
Tempere os camarões a seu gosto (sal, limão, etc.).
Doure metade do alho na margarina e refogue os camarões. Reserve.
Doure a outra metade do alho e refogue o grão-de-bico, as ervilhas, o palmito e o brócolis. Junte os camarões a essa salada.

MONTAGEM:

Faça uma “caminha” com as folhas de alface e as rodelas de tomate. Por cima coloque a salada e decore com as alcaparras, a salsa picadinha e as frutinhas já descongeladas.

DICAS DA ANDRÉA:

* O palmito pode ser substituído por aspargos;

* se não encontrar alcaparras grandes, pode usar as pequenas mesmo. Se não gostar de alcaparras, substitua por azeitonas;

* a amora e a framboesa podem ser trocadas por morangos ou até mesmo uvas-passas.

Essa salada não sobreviveu até o jantar. Acabou na hora do almoço mesmo. rsrsrsrsrs
🙂
Aguardem as próximas receitinhas e continuem sempre no foco.
Beijos e até mais!